Les meilleurs encens de purification

Les encens de purification purifient-il vraiment ?

Depuis des siècles, l'encens joue un rôle important dans les pratiques spirituelles, les cérémonies culturelles et la vie quotidienne. Sa fumée parfumée est souvent associée à la purification, à la relaxation et à un sentiment de sérénité.

On connaît tous les encens célèbres dits de purification comme l’encens à la sauge blanche ou le bois de Palo Santo. Mais savez-vous qu’il en existe des dizaines d’autres, et particulièrement dans la gamme des encens naturels tibétains, réputés pour être les moins nocifs au monde.

Voyons un peu tout ça.

« Lorsque l’encens se consume, il ne reste que l’essence du moment. Respire, purifie, sois présent. » — Maître Dōgen

De quoi est exactement composé l’encens ? 

L’encens est généralement constitué de matières végétales aromatiques, commes les herbes médicinales, les essences d'arbre, les feuilles et résine, les fleurs, souvent associées à des huiles essentielles ou des essences naturelles et à un liant. 

Attardons nous un peu sur les fameux liants, que sont-ils ?

Les liants naturels les plus courant

• Makko (poudre d’écorce de tabu-no-ki) : très utilisé dans l’encens japonais, ce liant naturel est à la fois combustible et inodore, ce qui permet de préserver la pureté des arômes. Il facilite la combustion lente et régulière.
• Gomme arabique : résine issue de l’acacia, elle est utilisée comme liant dans les encens roulés à la main ou moulés. Elle est soluble dans l’eau et permet une bonne adhérence des poudres.
• Gomme de guar ou gomme de tragacanthe : épaississants végétaux utilisés pour leur pouvoir gélifiant et leur neutralité olfactive.
• Farines végétales (blé, riz, maïs) : parfois utilisées comme liants dans les encens artisanaux, elles offrent une texture malléable mais peuvent altérer légèrement l’odeur à la combustion.
• Eau et miel : dans certaines traditions, un mélange d’eau et de miel sert de liant naturel, notamment pour les encens tibétains ou ayurvédiques.

Les liants industriels

Les encens industriels peuvent contenir des liants synthétiques ou des colles chimiques, moins respectueux de la santé et de l’environnement.

Le choix du liant influence donc directement la qualité vibratoire, la durée de combustion et la pureté de l'encens.

L'encens peut-il vraiment purifier ?

D'un point de vue scientifique, oui mais plutôt non.

La méthode scientifique est sans appel : la perception de purification proviendrait essentiellement du fait que l'arôme puissant masque les autres odeurs et peut déclencher des réactions de relaxation physiologique. 

Certains encens pourraient même avoir de légères propriétés anti-microbiennes selon qu’ils contiennent ou pas des huiles essentielles ou essences naturelles.

Cependant, ces effets sont superficiels comparés à l'impact négatif de la fumée elle-même. Le processus de combustion libère des particules ultrafines, qui peuvent pénétrer profondément dans les poumons, ainsi que des produits chimiques nocifs comme le benzène, le formaldéhyde et les hydrocarbures aromatiques polycycliques (HAP). Ces substances ont été associées à des problèmes respiratoires, des problèmes cardiovasculaires et même des cancers en cas d'exposition prolongée.

Bien que certains mettent en avant l'encens naturel composé uniquement d'ingrédients purs, le jugeant moins nocif, le problème fondamental demeure : brûler quoi que ce soit à l'intérieur génère des particules fines et peut libérer des composés nocifs.

La purification de l'air, dans un contexte scientifique, désigne l'élimination de ces contaminants. L'encens, malheureusement, y contribue.

Ce qu'en pensent les maîtres spirituels bouddhistes

Sadhguru explique :

« Brûler de l’encens ne concerne pas seulement l’odeur agréable. Il s’agit de l’atmosphère. Certaines substances comme le sambrani ont un effet puissant : elles purifient l’air, tuent certaines bactéries et rendent l’espace plus vivant. »

Il précise que :

• Le sambrani, une résine récoltée sur des arbres matures, est traditionnellement utilisée lors d’événements auspices ou après un décès pour purifier l’espace pendant plusieurs jours.
• L’encens agit sur les structures énergétiques d’un lieu, qui peuvent influencer l’état psychologique et émotionnel des personnes présentes.
• Il met en garde contre les encens modernes contenant des substances chimiques, qui peuvent être nocifs malgré leur parfum agréable.

Récolte traditionnelle des herbes médicinales par des femmes népalaises, dans le respect des rythmes naturels et du commerce équitable.

L’encens dans les enseignements bouddhistes

Dans le bouddhisme tibétain mahāyāna et vajrayana, l’encens est considéré comme une offrande sacrée aux Trois Joyaux (Bouddha, Dharma, Sangha). Il est souvent mentionné dans les soutras comme :

• Un symbole de purification : l’encens purifie l’espace, les objets rituels, les pratiquants et les énergies environnantes.
• Un acte de générosité ou une offrande : offrir de l’encens est un moyen d’accumuler des mérites et de créer de bonnes connexions karmiques.
• Un support de concentration : le parfum subtil de l'encens aide à stabiliser l’esprit et à créer une atmosphère propice à la méditation.
• Le lien avec les paramitas : dans certains textes, l’encens est associé à la paramita de la discipline, évoquant la pureté du corps, de la parole et de l’esprit. 
• De nombreux soutras mentionnent l’encens comme l’une des sept offrandes traditionnelles (eau, fleurs, lumière, encens, nourriture, musique, et parfum).
• Dans le Soutra du Lotus ou les textes du Bouddha de médecine, l’encens est utilisé pour honorer les Bouddhas et purifier les lieux sacrés.
• Les tantras tibétains précisent que certains encens ayurvédiques, comme le sambrani ou le bois d’agar, ont des propriétés spécifiques pour chasser les entités perturbatrices ou élever la fréquence vibratoire d’un lieu.

Dans le bouddhisme, le lien entre l’encens et la purification est donc à la fois symbolique, énergétique et rituel. L'encens tibétain naturel n'est pas seulement un parfum agréable, mais d’un acte sacré qui transforme l’espace, l’esprit et les intentions.

Les bienfaits des encens de purification

Les encens de purification agissent sur plusieurs plans — physique, énergétique, émotionnel et spirituel — en harmonisant à la fois l'être humain ou animal et l'environnement.

• Nettoyage énergétique des lieux : ils dissipent les énergies stagnantes, les mémoires lourdes ou les influences négatives, en rétablissant une circulation fluide et harmonieuse dans l’environnement.
• Apaisement émotionnel : leur parfum agit sur le système nerveux, favorisant le calme, la détente et la libération des tensions intérieures.
• Soutien aux rituels spirituels : ils accompagnent les pratiques méditatives, les offrandes, les soins énergétiques et les rites de passage, en créant un espace sacré propice à la connexion subtile.
• Recentrage et clarté mentale : certains encens comme le bois de santal ou le palo santo favorisent l’ancrage, la concentration et l’alignement intérieur.
• Élévation vibratoire : ils permettent de rehausser la fréquence énergétique d’un lieu ou d’une personne, facilitant l’ouverture du cœur et la présence à soi.

L’encens et la purification des 84 000 pores selon les enseignements bouddhistes

Dans les lignées tibétaines, l’encens est un vecteur de purification subtile, agissant sur les 84 000 pores énergétiques du corps, en résonance avec les 84 000 enseignements du Bouddha, chacun destiné à dissiper une forme d’affliction mentale.

Une symbolique enracinée dans le Dharma

Le chiffre 84 000 incarne la totalité des voies de libération transmises par le Bouddha.

Par analogie, le corps humain est perçu comme traversé par 84 000 canaux subtils, qui sont les pores de la peau, où circulent les souffles vitaux (prana) et les mémoires karmiques. Selon les enseignements, ces pores seraient davantage vibratoires qu'anatomiques : ils représentent les points d’interaction entre le corps, l’esprit et les mondes invisibles.

L’encens comme offrande spirituelle

Lorsque l’encens est allumé dans un rituel, sa fumée sacrée pénètre les pores subtils, dissout les voiles opaques et harmonise les souffles internes. Ce processus est considéré comme une transmutation des énergies négatives en sagesse active, préparant le corps à recevoir les bénédictions et à entrer dans l’état méditatif.

Dans les cérémonies tantriques, le tcheupeun (maître des offrandes) circule avec l’encensoir, et chaque pratiquant ramène la fumée vers son visage, en geste de purification des 84 000 pores. Ce rituel est vécu comme une ouverture vibratoire, une invitation à l’élévation.

Le parfum comme émanation du Dharma

Le parfum subtil de l’encens est perçu comme une manifestation olfactive du Dharma : il imprègne les pores comme les enseignements imprègnent la conscience.

Offrir de l’encens aux Trois Joyaux (Bouddha, Dharma, Sangha)

Cet acte revient à honorer la voie du Dharma, tout en semant une fragrance naturelle dans le corps pour les vies futures, signe de purification karmique accomplie.

Les trois Joyaux dans le bouddhisme sont le Bouddha, le Dharma et la Sangha (image Shutterstock)

Pourquoi choisir l'encens tibétain plutôt qu'un autre encens ?

Si on exclut le risque infime lié à la combustion de l'encens, infime car nous sommes constamment exposés à des particules fines notamment les gaz d'échappement de voitures, combustion des déchets des usines etc, ou d'autres éléments toxiques comme les ondes de toute sorte, si on exclut donc ce risque, l'encens artisanal tibétain est jugé (y compris par les scientifiques) comme l'encens le plus pur et donc le moins dangereux qui soit.

La raison est assez simple : l'encens tibétain est fabriqué sans liant extérieur autre que les herbes et résines. Il ne contient également aucune huile essentielle. C'est pour cette raison que le genevrier est presque toujours utilisé comme la base des encens bouddhistes, ou encore le bois de santal, ils font office de liants naturels.

Quels sont les meilleurs encens de purification ?

On connaît tous les encens populaires et célèbres comme le bois de Palo Santo ou les herbes de Sauge blanche.

L'encens à la sauge blanche est un encens pur puisqu'il ne contient que de l'herbe. On utilise cet encens pour toutes sortes de rituels, il sert à purifier les lieux essentiellement. Néanmoins, son odeur est forte et s'imprègne énormément, elle est difficilement supportable pour de nombreuses personnes.

Le bois de Palo Santo de type Bursera Graveolens  (et pas un autre) dégage une odeur boisée orangée très douce et agréable. Cet "encens" se brûle sous forme de bois pour être réellement pur. On peut également le trouver en mélange dans les encens tibétains ou avec bâtons dans les encens indiens (attention aux liants utilisés pour ce type d'encens, dûs notamment à la présence de la tige en bois). Le souci avec le Palo Santo est qu'on doive le rallumer constamment. Il est dès lors plus difficile de faire une pratique méditative ou rituelle si l'on doit rallumer le bâton toutes les minutes.

Et si on essayait les encens tibétains ?

Les encens tibétains, tout commes les encens bhoutanais sont quasiment tous purifiants au sens spirituel, et sont les moins polluants selon les scientifiques. Certes, l'odeur de ces encens est plus sauvage et brut que les encens traditionnels indiens, mais puisqu'on parle de purification, l'objectif est bien atteint.

De plus, les encens tibétains existent sous d'innombrables formes, que ce soit les encens en cônes, les encens en cordelettes, les encens en poudre ou tout simplement en bâtons sans bois.

Mais comme il faut quand même en sélectionner quelques uns, voici la liste des meilleurs encens pour la purification.

Comment purifier une pièce avec les encens ?

Avant toute chose, il faut se mettre dans un état d'esprit propice à la purification, à savoir émettre le souhait que tout soit purifié et nettoyé, vous-même compris(e).

Ensuite, la méthode dépend de l'encens utilisé :

Avec la sauge blanche (fagot) ou le bois de Palo Santo

1. Allume l’extrémité du fagot jusqu’à ce qu’il produise une flamme, puis souffle doucement pour obtenir une fumée dense.

2. Commencez par vous-même : faites circuler la fumée autour de votre corps, des pieds à la tête, en conscience.

3. Parcourez la pièce lentement, en suivant les murs, les coins, les encadrements de porte, les fenêtres.

4. Insistez sur les zones chargées : généralement ce sont les angles de murs, là où les araignées se logent, ou les meubles anciens, miroirs etc

5. Terminez au centre de la pièce, en visualisant une lumière claire et stable.

6. Éteignez le fagot en l’écrasant doucement dans un récipient résistant à la chaleur (coquille d’ormeau, bol en terre, porte-encens en métal

Avec l'encens artisanal tibétain traditionnel

Procédez de la même façon, mais cette fois en utilisant de préférence des encensoirs portatifs (vous en trouverez plusieurs sur ce site) ou des brûleurs d'encens suffisamment sécurisés et légers pour être transportés à travers une pièce.

A la fin du rituel, vous pouvez stabiliser la purification en brûlant de l'encens Nag Champa ou de l'encens au Bois de Santal. Vous pouvez également réciter des mantras tout en purifiant la pièce, puis terminer par le son d'un bol chantant tibétain.

Nos encens naturels chez Eveil Oriental

Nos encens bouddhistes de purification et autres proviennent exclusivement du Népal. Ils sont 100 % naturels et bio puisque les herbes et essences qui les constituent proviennent directement des hauts massifs de l'Himalaya. Notre gamme d'encens est suivie et nous travaillons directement avec les mêmes artisans népalais depuis plus de 20 ans.

Questions complémentaires

Y a-t-il une différence de niveau de pollution entre l’encens naturel et l’encens synthétique ? 

L’encens synthétique, qui contient souvent des parfums artificiels et des colorants, peut présenter des concentrations encore plus élevées de ces polluants. Il est donc préférable de faire preuve de prudence, quelle que soit la mention « naturel » sur l’étiquette.

L’encens purifie-t-il vraiment l’atmosphère ?

Oui et non. En fait tout dépend du type d’encens que vous utilisez.

Lorsque l’encens contient des huiles essentielles ou essences non traitées, il aurait en effet une fonction anti-bactérienne. Néanmoins, les huiles essentielles dégagent aussi des particules nocives. Dans le cas contraire, et d’autant s’il s’agit d’encens pas cher bas de gamme fabriqués à partir de matériaux chimiques, l’effet attendu peut s’avérer encore pire. Préférez donc les encens de qualité supérieure si vous voulez amoindrir les risques de micro-pollution.

Comment minimiser les risques liés à la combustion de l’encens ?

Pour continuer à utiliser l’encens tout en préservant la qualité de l’air intérieur, il est recommandé de suivre ces précautions :

• Ventiler généreusement l’espace : ouvrir les fenêtres et les portes permet un renouvellement de l’air et une dilution des fumées et des composés organiques volatils (COV).
• Limiter la fréquence et la durée d’utilisation : brûler l’encens avec modération réduit l’exposition aux particules fines et aux polluants.
• Choisir des encens naturels et transparents : privilégier les encens composés exclusivement de matières végétales pures (bois, résines, plantes), sans parfums synthétiques ni colorants. Vérifier la traçabilité et la composition.
• Utiliser un porte-encens adapté : opter pour un brûleur conçu pour contenir les cendres et limiter la dispersion de la fumée.

sources https://iere.org/does-incense-cleanse-the-air/

Images pixabay.fr